Utrensningssymtom / Die-off

Utrensningssymtom / Die-off får du när kroppen inte längre får tex sitt kaffe, sitt glas vin, sin choklad eller vad det nu är som du vanligtvis är van vid. Det kan visa sig som…

  • Utslag på huden
  • Svullnad i ansikte/kropp
  • Förvärrad klåda, rinniga ögon, näsa
  • Ömhet i leder och muskler, ömma organ
  • Minskad energi, sömnbesvär
  • Trött, utmattad, humörsvängningar
  • Måste ofta urinera
  • Feber, febertoppar
  • Huvudvärk, yrsel
  • Magont, magåska, magkatarr, förstoppning, diarré
  • Hjärtklappning, muskelryckningar
  • Myrkrypningar
  • Svettningar och frossa
  • Influensaliknande symptom

Kom ihåg att äta mer ofta, drick vatten mellan måltiderna under hela dagen. Många känner inte alls av mycket vid reningen. Eventuellt ett par små diffusa symptom såsom lite mer trött, hängig, lite humörsvängningar, men inte mycket mer än så.

  • Efter drygt en eller två veckor kommer du redan känna skillnad på det mentala planet.
  • Efter någon vecka försvinner det värsta söt, kaffe, alkohol och snabbmats-suget
  • Efter X antal veckor (4-12v) börjar hela kroppen må mycket bättre på samtliga plan

Ovanstående förutsätter att du inte fallit tillbaka i någon gammal vana eller fuskat med något glas alkohol, socker, godis, chips, bullar etc EN gång. Alkoholen är värst, så om du tror dig att du kan säga till dig själv ”Det är ingen som ser mig och jag mår bra så jag unnar mig detta glas vin ikväll, jag har varit så duktig i flera veckor nu” så tänker du helt fel. Att ens tänka tanken på alkohol, godis, snabbmat i alla former betyder att du har LÅNG VÄG kvar att gå. Att sukta efter något betyder att du inte alls är ens i närheten av att må bättre i systemet. Du kanske ”tror” att du mår bra, för du känner inte av så mycket längre, allt verkar blivit bättre, men har du dessa tankar är det din hjärna som lurar dig till att ta vinglaset.

Gå heller inte på vad ”alla andra” säger dig, tex att du är löjlig som håller på med det du gör. Smaka på dittan & dattan och njut etc. DU bestämmer vad DU gör med ditt liv. Om någon tycker du är ”löjlig” för att du vill bli frisk(are) och må bättre, ja då är det dem det är fel på som inte tänker på Ditt bästa. Många människor lagar god mat och bakar goda bakverk och vill alla ska smaka för att efteråt kunna ge beröm. De vill så gärna att du ska smaka på den underbara goda äppelpajen eller bullarna de nyss stått i timmar och bakat. Om du väljer att smaka ”den” gången är helt upp till dig, men tror inte du kommer sova gott genom att veta att du direkt backade bandet med minst fyra dagar i systemet. De elaka jublar och de goda får arbeta med full kraft för att dom inte ska ta över igen, vilket kan resultera i att du får tex ont i huvudet, känner dig småsjuk, hängig etc en eller två dagar senare. Om du ”fuskar” lite ibland eller kanske t o m någon gång i veckan så kommer du tyvärr aldrig tillfriskna helt.

Det är PRECIS lika viktigt att ändra din livsstil såsom ändra kosten. Det går inte att bli helt återställd om du fortfarande tex stressar, mår dåligt på arbetet, i förhållandet, bland vänner, har negativ energi omkring dig. Plus att om du inte rör på dig idag och tränar i någon form gärna minst tre ggr/vecka har även det en stor betydelse för att kroppen ska få må som den förtjänar.

Kika i vår webshop där hittar du Naturens läkande kraft

Tips! 
Försök tänka positivt om/när du ev får besvär vid reningen/detoxen. Det att händer endast p.g.a att du rensar ut gifter, svamp och parasiter etc, det är värt att kämpa!

VI GER DIG ALL PEPP – PEPP PÅ RESAN!